10日ぶり、焦る

今日、10日ぶりにジムに行ってきました。

行きだしてからちょとずつ重たくしていってたけど、今日は久しぶりにしたからかきつい。お盆休み、美味しいもん食べ過ぎて体が重たくなったから締めないと。

帰宅して字も10日ぶりに書きました。書けない💦

ジムも字を書くのも間があいたので、こんなことになって焦ります。がんばらんと。明日は書けるかな。